![Salade de quinoa aux crevettes Salade de quinoa aux crevettes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A9B49CEF-52FB-4D77-A0DC-A4548E859BC5/Derivates/C64A4FB7-4D48-4BAC-A056-FBE854F68C2C.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 70 g de quinoa
- 100 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 5 brins de persil plat frais
- 20 g d'huile de sésame
- 50 g de jus de citron
- 200 g de crevettes roses cuites, décortiquées, décortiquées
- 2 c. à soupe de graines de sésame, grillées
- 70 g de poivrons rouges grillés, en conserve, égouttés et finement émincés
- 50 g de roquette
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 808 kJ / 193 kcal
- Eiwitten
- 14.5 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 2.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de légumes du soleil au kasha
45 Min
Salade de concombre, radis et poivrons
10 Min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 Min
Salade de calamar au fenouil
1 Std. 30 Min
Salade de l'île de Ré
35 Min
Salade de poulet aux poivrons
1 Std.
Salade de petit épeautre aux légumes
1 Std. 15 Min
Salade de quinoa et poulet
55min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 Min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45 Min
Salade d'été
10 Min
Taboulé de quinoa
35 Min