Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de mantequilla
- 2 cucharadas de mostaza de grano entero
- 800 g de coles de Bruselas
- 1 cucharada de miel
- 100 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 665 kJ / 159 kcal
- Eiwitten
- 8.4 g
- Koolhydraten
- 13.98 g
- Vetten
- 7.75 g
- Vezels
- 8.67 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Acelgas en adobillo
40 min
Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas
30 min
Sopa de kale con crujiente de beicon
35 min
Papillote de pencas de acelga
30 min
Coles de Bruselas con castañas
30 min
Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
20 min
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
30 min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 min
Guarnición de puerros caramelizados al whisky
20 min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45 min