Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 90 g brown onion, cut into halves
- 110 g leek, white part only, cut into quarters
- 260 g carrots, cut into quarters
- 130 g sweet potato, peeled and cut into pieces (3 cm)
- 120 g celery stalks, cut into quarters
- 3 dried shiitake mushrooms, cut into slices
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley
- 1 dried bay leaf
- 2 sprigs fresh thyme
- 1300 g water
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 296.8 kJ / 70.5 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 10.7 g
- Vetten
- 0.4 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 6.3 g
- Natrium
- 695.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Butter chicken
55 min
Fish and mixed vegetable parcels
1h 15 min
Aussie meat pies
2h
Apple sauce
20min
Soy bread with seeds
3 godz. 50 min
Steamed coconut custards
45 Min
Mighty mouse balls
1h 15 min
Gluten free spinach and lemon pasta
1h 20min
Gluten free pasta
50 Min
Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)
50 Min
Yoghurt and fruit popsicles
4 Std.
Natural (plain) yoghurt
11h 10min