Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pickled cucumbers
- 400 g baby Lebanese cucumbers, cut into ribbons
- ½ tsp salt
- ½ tsp caraway seeds
- 2 garlic cloves
- 3 sprigs fresh dill, leaves only
- 2 tbsp apple cider vinegar
- 1 tsp honey
- ½ lemon, juice only (approx. 20 g)
Japanese pepper seasoning
- 1 tbsp orange peel, dehydrated (see Tips)
- 1 tbsp black peppercorns
- 1 tbsp white sesame seeds
- 1 tbsp black sesame seeds (see Tips)
- 1 tsp wakame flakes (see Tips)
- 1 tsp dried chilli flakes
- 1 tsp sea salt
Crispy chicken
- 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 garlic clove
- 30 g tamari
- 1 egg
- 500 g chicken tenderloins
- 50 g gluten free cornflour, for coating
- vegetable oil, for deep frying
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2312.5 kJ / 550.5 kcal
- Eiwitten
- 31.9 g
- Koolhydraten
- 32.7 g
- Vetten
- 30.2 g
- Verzadigd vet
- 4.1 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 1942.4 mg
Alternatieve recepten
Curry laksa
45min
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
45min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1h
Thai beef salad
1h 15 min
Gwinganna turmeric & coconut chicken with green beans
1h
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1h 30min
Tandoori chicken
1h 35 min
Miso coleslaw
20 min
Tom kha prawns
25 min
Larb (spicy minced chicken salad)
40min
Fragrant whole barbecued fish
2 Std. 50 Min
Coconut fish curry
1h 10min