Catalogna con olive e capperi

Catalogna con olive e capperi

4.3 53 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

4 porzioni

Ingrediënten

500 g acqua
700 g di catalogna le foglie e i gambi, puliti e a pezzi (2-3 cm)
50 g olio extravergine di oliva
10 g di aceto di vino bianco
2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
1 spicchio di aglio intero
80 g di olive verdi denocciolate tipo rosatelle
1 cucchiaio di capperi sott'aceto sgocciolati
30 g di pinoli sgusciati

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 5.8 g

Calorieën 900 kJ / 215 kcal

Vetten 19.9 g

Vezels 0 g

Koolhydraten 3.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Contorni di verdure 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Grano saraceno, pomodori secchi e tonno

25 min

Insalata con quinoa, pollo e avocado

45 min

Risotto alla curcuma e agretti

35 min

Taroz

1 godz.

Tortino di fagiolini e patate

1 godz. 30 min

Melanzane piccanti e lenticchie

30 min

Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle

1 godz.

Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi

45 min

Cacciucco di ceci

50 min

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

1 godz. 5 min

Tabulè di quinoa e tonno

40 min

Coda di rospo con verdure

40 min