Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Teig
- 600 g Hartweizengrieß
- 100 g Kartoffeln, gekocht, in Stücken
- 320 g Wasser, lauwarm
- 2 TL Salz
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
-
15
g Hefe
of ½ Pck. Trockenhefe
Belag
- 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 100 g gelbe Paprika, in Stücken (1-2 cm)
- 100 g rote Paprika, in Stücken (1-2 cm)
- 100 g Zucchini, in Stücken (1-2 cm)
- 100 g Aubergine, in Stücken (1-2 cm)
- 250 g weiße Champignons, frisch, in Scheiben
- 1 TL Salz
- 2 Stängel Basilikum, abgezupft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1891 kJ / 452 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 62 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 4.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Blumenkohl-Spinat-Lasagne
1 godz. 45 min
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1h 10min
Gemüsepizza
1 Std. 40 Min
Linsenbraten
1 Std. 50 Min
Spinat-Tomaten-Quiche
1 godz. 45 min
Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen
1 Std. 30 Min
Vegane Paprika-Tarte
2 Std.
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50 min
Vegetarische Calzoni mit Pilzen
1 Std. 5 Min
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1 godz. 45 min
Rüben-Dinkel-Galette
2 Std.
Zucchini-Paprika-Pfannkuchen vom Blech
1h 10min