Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 9 oz bread flour, plus extra to dust
- 1 oz sunflower seeds
- 1 oz pumpkin seeds
-
1
oz brown flaxseeds
of 1 oz golden flaxseeds - ½ oz sesame seeds
- ½ oz poppy seeds
- 2 oz olive oil
- 1 tsp salt
- 3 ½ oz water
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 222 kJ / 53 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
White Bean and Feta Dip
5 Min
Tomato Ketchup
1 Std. 15 Min
Sandwich Bread
3 Std.
Vegetable Stock Paste
45 min
Vanilla Sugar
72 godz.
Vegan Parmesan Crackers
30 Min
Apple and Kiwi Jam
40 Min
Artichoke and Butterbean Dip
10 Min
Sugar and Spice Nuts
1 Std. 40 Min
Seeded tahini crackers
1 Std. 10 Min
Garlic and Thyme Crackers
1 Std. 10 Min
Carrot Hummus
15 Min