Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- non-stick spray oil
- 9 oz vegetable pulp (see Tip)
- 1 oz ground flaxseed
- 1 oz chia seeds
- ½ oz tamari sauce
- ⅛ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp salt
-
⅛
tsp beetroot powder
of ⅛ tsp ground turmeric - 1 oz sesame seeds
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 544 kJ / 130 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 334 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
7 Seed Crackers
1h 40min
Cashew Coconut Milk
10 Min
Five-Seed Bread
1h 50min
Veggie Pulp Crackers
11 Std. 30 Min
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)
8 godz. 30 min
Gluten-Free Veggie Pizza Crust
45 Min
Gefilte Fish
1h 10min
Vegan Butter Spread
5h 10min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15min
Spicy Hot Chocolate with Almond Milk
15 Min
Seedy Almond Low Carb Bread
1 Std.
Sunflower and sesame seed bread rolls
1 Std.