Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 oz pitted dates, e.g. deglet noor
- 5 oz sweetened dried cranberries
- 5 oz raw pecans
- 2 oz shredded coconut, unsweetened
- 2 oz pumpkin seeds
- 1 pinch salt
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 619 kJ / 148 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chocolate Hazelnut Spread
45 Min
Superfood Energy Balls
35min
Black Bean Brownies
35min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 dk
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min
Banana Nut Bliss Cookies
25 Min
Quick Chocolate Almond Fudge
2h 15min
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Chocolate Coconut Brownies
1h 50min
Gluten-Free Monkey Bread
1 godz. 45 min
Carrot Cake Cookies
35min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 Std. 15 Min