Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Öl
- 260 g Wasser
- 160 g Nudeln, z.B. Bandnudeln (Garzeit ca. 8 Min.)
- 100 g Blattspinat, TK, aufgetaut, abgetropft
- 120 g Sahne
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- ¼ TL Muskat
- 1 TL geriebene Zitronenschale
- 2 EL Parmesan, gerieben
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2508 kJ / 599 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 61 g
- Vetten
- 30 g
- Vezels
- 5.5 g
Alternatieve recepten
Tomaten-Spinat-Nudeln
35 min
Linguine mit Zucchini-Carbonara
30min
Spinat-Sahne-Sauce
25min
Brokkoli-Gorgonzola-Pasta
30min
Möhren-Spinat-Pasta
35 min
Nudelauflauf mit Spinat
1h 20min
Thunfisch-Sahne-Nudeln
35 min
Farfalle mit Vier-Käse-Sauce
20min
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45 Min
Zucchini-Reis-Topf
45 Min
Spinat-Rahm-Nudeln (wahlweise mit krossem Speck)
40 Min
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20min