Lachs mit Zucchinireis

Lachs mit Zucchinireis

3.7 131 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

2 Portionen

Ingrediënten

Minze abgezupft
4 Stängel
Petersilie abgezupft
6 Stängel
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
5 EL
Zucchini in Stücken
600 g
Salz
2 ½ TL
Wasser
1200 g
Langkornreis
250 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (à 160 g)
4 Stücke
Curry mittelscharf
3 TL
Pfeffer
2 Prisen
Butter weich
2 EL
Zitronensaft
4 EL
Cayenne-Pfeffer
4 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 38 g

Calorieën 3306 kJ / 789 kcal

Vetten 44 g

Koolhydraten 54 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce

1u.

Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchini

35min

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

25min

Lachs mit Gemüse-Couscous

40min

Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce

1u.

Lachsfilets in Sherrysauce

35min

Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce

1u. 10min

Fischfilet-Kräuter-Päckchen

35min

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

45min

Seelachs mit Reis und Paprika

1u.

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

35min

Mediterrane Fischfilets mit Gemüse

40min