Würziger Gemüsetopf

Würziger Gemüsetopf

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Voorbereiding 20min

Totaal 35min

4 Portionen

Ingrediënten

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
10 g
Zucchini in Stücken
250 g
rote Paprika in Stücken
100 g
grüne Paprika in Stücken
100 g
Fleischtomaten in Stücken
300 g
Tomatenmark
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Petersilie abgezupft
2 Stängel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 318 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 499 kJ / 119 kcal

Vetten 2 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 21 g

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