Barras de cereais e figos

Barras de cereais e figos

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u. 15min

8 unidades

Ingrediënten

P/ demolhar

caju
80 g
Água q.b. p/ demolhar

Base

miolo de noz
100 g
amêndoa
50 g
coco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

mel
50 g
leite de coco
120 g
vagem de baunilha só as sementes
1
coco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 7 g

Calorieën 1519 kJ / 363 kcal

Vetten 27 g

Koolhydraten 24 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepten
Portugal

#euficoemcasa 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Queques de mel e frutos secos

8 h 30 min

Soufflé de manga com creme inglês de coco

1 h

Bolo mojito

45 min

Iogurte líquido de ameixa e aveia

12 h

Sushi fingido

30 min

Gelado de canela

6 h

Barras de cereais

40 min

Batido de muesli

12 h

Mini empadas

1 h 15 min

Lassi de coco

5 min

Bombons de chocolate branco

2 h

Batido exótico

5 min