Barras de cereais e figos

Barras de cereais e figos

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u. 15min

8 unidades

Ingrediënten

P/ demolhar

caju
80 g
Água q.b. p/ demolhar

Base

miolo de noz
100 g
amêndoa
50 g
coco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

mel
50 g
leite de coco
120 g
vagem de baunilha só as sementes
1
coco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 7 g

Calorieën 1519 kJ / 363 kcal

Vetten 27 g

Koolhydraten 24 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepten
Portugal

#euficoemcasa 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Kadaka - Crepes de mandioca com creme de coco

20min

Torta vegetariana

Geen beoordelingen

Pão de alecrim e feta

25min

Barras de cereais com alperce

30min

Massa folhada rápida

2u.

Sorvete de ananás hortelã

8u.

Bolas de granola

50min

Argola de sementes de papoila com manteiga de limão

1u. 25min

Barras de cereais e maçã

40min

Barritas de cereais

55min

Gressinos de parmesão e ervas aromáticas

Geen beoordelingen

Bolachas urso

50min