Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 200 g de poivron rouge, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive extra vierge
- 150 g de tomate, détaillée en cubes
- 400 g de blettes, feuilles et côtes séparées et coupées en morceaux
- 1 dose de safran (0,1 g)
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- 200 g d'eau
- 100 g de vin blanc sec
- 1 c. à café de gros sel, à ajuster en fonction des goûts
- 120 g de riz long blanc
- 60 g de petits pois surgelés
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 citrons jaunes non traités
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 618 kJ / 146 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Lentilles corail et quinoa au curry
25 分钟
Risotto de quinoa à la provençale
30min
Chili végétarien
1h 5min
Tajine végétarien
35 Min
Paëlla aux haricots rouges
1小时 15 分钟
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
35 Min
Chili sans viande
1h
Couscous végétarien
35 Min
Couscous végétarien
35 Min
Blanquette de panisse
1h 30min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Risotto végétarien
35 Min