Apparaten en accessoires
Béchamel végétalienne
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
6 portions
Ingrediënten
-
30 g de fécule de maïs
-
500 g de lait de soja
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à café de sel non raffiné de préférence
-
2 tours de moulin à poivre
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
3 g
Calorieën
218 kJ /
52 kcal
Vetten
2 g
Koolhydraten
6 g
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