Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di zucchero
- 250 g di papaya, pelata, privata dei semini e a pezzi
- 140 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di yogurt greco
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 502 kJ / 120 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 17.2 g
- Vetten
- 4.6 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie al melone
10 min
Apple smoothie
10 min
Smoothie alle fragole e mele
15 min
Frullato "Sogno d'estate"
15 min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 min
Smoothie pere e miele
10 min
Smoothie all'albicocca
10 min
Smoothie al kiwi e zenzero
10 min
Smoothie tropicale
15 min
Milkshake lampone e meringa
10 min
Yogurt liquido alla banana e fragole
13u.
Smoothie ai frutti di bosco
10 min