Apparaten en accessoires
Tatar z łososia z imbirem
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
4 porcje
Ingrediënten
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
5 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g zielonych oliwek, bez pestek
-
250 g filetów z łososia, świeżych sprawionych, pokrojonych na kawałki
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ płaskiej łyżeczki soli
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
ziarna słonecznika do posypania (ok. 30 g)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
467 mg
Eiwitten
14.5 g
Calorieën
973.5 kJ /
232.5 kcal
Vetten
18 g
Vezels
0.8 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
3.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 min
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30 min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45 min
Cukinie z miętą
30 min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 godz. 20 min
Omułki w białym winie
35 min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1 godz.
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1 godz. 15 min
Tacos z krewetkami i ananasem
45 min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 min