Apparaten en accessoires
Tatar z łososia z imbirem
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
4 porcje
Ingrediënten
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
5 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g zielonych oliwek, bez pestek
-
250 g filetów z łososia, świeżych sprawionych, pokrojonych na kawałki
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ płaskiej łyżeczki soli
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
ziarna słonecznika do posypania (ok. 30 g)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
467 mg
Eiwitten
14.5 g
Calorieën
973.5 kJ /
232.5 kcal
Vetten
18 g
Vezels
0.8 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
3.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Małże po marynarsku
1h 15min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1h 20min
Omułki w białym winie
35min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1h
Koncentrat bulionu rybnego
20min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1h 15min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1h 5min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min