Ovesné řezy s malinami a semínky

Ovesné řezy s malinami a semínky

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 15min

16 kusů

Ingrediënten

50 gramů másla na kousky
50 gramů medu
150 gramů jablečného pyré
80 gramů mléka
200 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů sezamových semínek
100 gramů slunečnicových semínek
120 gramů mražených malin

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Natrium 5.4 mg

Eiwitten 4.5 g

Calorieën 709.9 kJ / 169.7 kcal

Vetten 10.4 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 4.2 g

Koolhydraten 16.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Školní svačiny 6 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Kuře na jablku

40min

Vepřové kousky na zázvoru

25min

Tagliatelle s restovanými hříbky

1u.

Brokolicová pomazánka

15min

Těstoviny se zeleninovým ragú

45min

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10min

Koláč s mascarpone a ovocem

1u. 25min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1u.

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

1u. 15min

Ořechový koláč (bez lepku)

1u. 45min

Krémová kuřecí polévka

45min