Apparaten en accessoires
Pão de queijo proteico
Voorbereiding. 20min
Totaal 55min
20 unidades
Ingrediënten
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar40 g
-
queijo minas padrão, em pedaços pequenos180 g
-
queijo parmesão em pedaços pequenos100 g
-
leite80 g
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sal1 c. chá de
-
ovos2
-
whey protein sem sabor (ver dica)100 g
-
polvilho doce250 g
-
queijo cottage150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Natrium
323 mg
Eiwitten
11.4 g
Calorieën
743.1 kJ /
177.6 kcal
Vetten
9.8 g
Vezels
0.15 g
Verzadigd vet
4.78 g
Koolhydraten
11.3 g
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