Smoothie bowl verde

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 raciones

Ingrediënten

30 g de espinacas (solo las hojas , sin tallo)

30 g de kale, (solo las hojas , sin tallo)
10 g de jugo de limón
200 g de plátano maduro y congelado
120 g de manzana verde congelada
70 g de piña congelada
120 g de agua de aloe vera
1 cucharada de avena

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 10 mg

Eiwitten 1.8 g

Calorieën 784.5 kJ / 187.5 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 30.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Brunch 14 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Minibizcoflán al vapor para dos

2u. 40min

Pastelitos de piña y coco

1u. 45min

Pay de manzana casero

2u. 20min

Tarta helada de limón y merengue

13u. 30min

Bombones de chocolate

30min

Masa sablé

10min

Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)

35min

Triángulos de chocolate

4u. 30min

Helado de frutos rojos

20min

Crumble de frutas con crema inglesa

Geen beoordelingen

Mousse de chocolate

3u. 20min

Minicheesecakes con mango

2u. 35min

Alles tonen

Alles tonen