Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες

Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες

5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 μερίδες

Ingrediënten

  • μήλο (οποιοδήποτε είδος) ξεφλουδισμένο, καθαρισμένο και κομμένο στα τέσσερα
    1
  • αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
    2
  • νιφάδες βρώμης
    15 γρ.
  • μπανάνα
    40 γρ.
  • γάλα
    150 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 μερίδα

Eiwitten 4.8 g
Calorieën 871.7 kJ / 208.4 kcal
Vetten 3.4 g
Koolhydraten 43.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen