Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯

清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

雞肉和醃料
  • 去骨雞腿肉 切成條（2 公分）
    300 克
  • 醬油
    1 大匙
  • 玉米粉
    1 大匙
蛋液
  • 蛋
    3 顆
  • 鹽
    ½ 茶匙
番茄蛋花湯和小白菜
  • 蒜頭 不須剝皮
    2 粒
  • 橄欖油
    30 克
  • 薑 切薄片
    5 克
  • 番茄 中等大小，切成塊（3公分）
    2 顆
  • 蔥 只取蔥白，切段
    2 支
  • 熱水
    700 克
  • 雞高湯塊(用於0.5公升的水)
    1 方塊
    1 滿大匙 雞湯粉
  • 青江菜 詳見要訣
    200 克
  • 玉米粉
    1 大匙
  • 水
    3 大匙
  • 黑麻油
    1 茶匙
  • 醬油
    1 大匙
  • 蠔油
    1 大匙
  • 糖
    1 小撮
  • 白胡椒粉
    少許
  • 油蔥酥 裝飾用

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 943 mg
Eiwitten 19 g
Calorieën 1160 kJ / 277 kcal
Vetten 18 g
Vezels 2 g
Verzadigd vet 5 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

30 分鐘蒸功夫 11 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

辣子雞丁

4.2(15)

45min

蔥爆筍絲豬肉

3.5(4)

1u. 20min

香辣肉燥

3.0(2)

35min

茄汁豬肉

3.5(2)

35min

奶油咖哩燉雞

2.8(4)

1u. 50min

法式白醬蘑菇雞

3.9(16)

35min

橙汁燒雞

3.0(3)

40min

口水雞

3.5(6)

1u.

紹興醉雞

2.6(5)

2u.

豆豉小排

3.8(10)

1u. 10min

安東燉雞

4.3(9)

1u.

韓式辣雞

3.3(8)

40min

 Alles tonen
Alles tonen