Sancocho panameño

Sancocho panameño

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

6 portions

Ingrediënten

175 g de cebolla en cuartos
75 g de ají criollo
6 dientes de ajo
60 g de aceite vegetal
450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
20 g de sal
1 pellizco de pimienta molida
1000 g de agua
2 cucharaditas de orégano seco
450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
10 g de culantro fresco picado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1390.1 mg

Eiwitten 15.5 g

Calorieën 1329 kJ / 317.6 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 3.3 g

Koolhydraten 26.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Extraordinario 33 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de carne

2u. 30min

Ajiaco

1u. 20min

Pollo sudado

1u. 10min

Hogao Colombiano

10min

Frijoles verdes con carne en polvo

3u. 20min

Arepas de maíz peto

24u.

Pandebono colombiano

25min

Carne picante con pera dulce

50min

Almojábanas Colombianas

50min

Sancocho de costilla y pollo

2u.

Caldo de costilla

1u. 30min

Arroz con pollo panameño

45min