Protein-Bananen-Erdnuss-Eis

Protein-Bananen-Erdnuss-Eis

4.7 6 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 4u. 30min

8 Stück

Ingrediënten

Bananen, reif in Stücken (2 cm)
170 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
220 g
Erdnusscreme
120 g
Honig flüssig
40 g
40 g Ahornsirup
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
20 g
Vanilleextrakt
1 TL
Zartbitter-Schokolade (50% Kakao) in Stücken (2 cm)
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Stück

Natrium 18.9 mg

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 778.3 kJ / 186 kcal

Vetten 10 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 17.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eiskalt genießen 28 recepten
Duitsland

Thermomix® Multi-Silikonform 31 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Libanesisches Tabouleh (تبولة)

2u. 15min

Veganes Himbeer-Bananen-Brot

3u.

Dattel-Nuss-Bällchen

20min

Warmer Hirsepudding mit Beeren und Ricotta-Topping

30min

Dattelkuchen mit Walnüssen (كعكة التمر الطرية بالجوز)

1u. 30min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30min

Quinoa-Bowl

1u.

Vegane Kakao-Mousse

3u. 10min

Geschmorte Auberginen mit Gewürzlinsen

1u. 30min

Vegane Carbonara

30min

Matcha-Beeren-Smoothie

10min

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

40min