Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 porción

Ingrediënten

  • 1 diente de ajo en rodajas finas
  • 150 - 180 g morrón (cualquier tipo) de cualquier color, cortado en trozos (1-2 cm)
  • 20 g aceite de oliva
  • 100 g espárrago cortado en trozos (2-3 cm)
    100 g judía verde congelada
  • 150 g brócoli
  • 100 g hongo fresco en cuartos
  • 100 g tomate troceado en conserva
  • 1 cucharadita pimentón (optioneel)
  • 1 caldo de verduras (no en pastilla, líquido) en cubo
  • 1 cucharadita sal
  • ½ cucharadita pimienta molida
  • 450 g agua
  • 200 g arroz de grano redondo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 4 porción

Natrium 2444.5 mg
Eiwitten 41.7 g
Calorieën 5960.8 kJ / 1424.7 kcal
Vetten 27.8 g
Vezels 46.5 g
Verzadigd vet 5.8 g
Koolhydraten 285.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...