Soupe miso au tofu

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

100 g pâte de miso
1000 g d'eau et un peu plus pour le trempage
8 g d'algues wakame séchées
5 g de gingembre, frais en tranches
10 g d'huile de sésame, toasté
100 g de champignons shiitake frais en lamelles
250 g de tofu soyeux coupé en petits cubes (1 cm x 1 cm)
1 brin d'oignon en botte finement ciselé

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 968 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 493 kJ / 118 kcal

Vetten 6 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Soupes asiatiques 7 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Sauce rose au yaourt

10 Min

Rösti style Papet Vaudois

50 Min

Poires pochées au vin blanc, vanille et crumble à l'amande

1 Std.

Macarons à la pistache

2 Std. 30 Min

Maki de foie gras à la mangue

45 Min

Margarita ananas menthe

10 Min

Milkshake à la fraise

5 Min

Pintxo au fromage fumé

10 Min

Pad Thaï

50 Min

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 Min

Bowl saumon teriyaki

50 Min

Smoothie banane-dattes

5 Min