Chocolat et Poires Overnight Oats

Chocolat et Poires Overnight Oats

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
4 portion

Ingrediënten

  • 60 g de chocolat fondant en morceaux (2 cm)
  • 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies grillés à la poêle
    50 g d'amandes crues, grillés à la poêle
  • 60 g de flocons d'avoine
    60 g de flocons d'avoine, sans gluten
  • 500 g de lait teneur élevée en protéines
    500 g lait d'amande, non sucré
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 30 g sucre de datte
    20 g de sucre de canne
  • 1 pincée de sel
  • 50 g de graines de chia
  • 100 g de crème, tout type
    150 g de yaourt grec
  • 150 g de poire en dés (1 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 91.4 mg
Eiwitten 18.6 g
Calorieën 1854.5 kJ / 443.2 kcal
Vetten 23.2 g
Vezels 9.9 g
Verzadigd vet 7.8 g
Koolhydraten 42.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen