Apparaten en accessoires
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 20min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο225 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια115 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο170 γρ.
-
ζωμό λαχανικών (1 κ.σ. πάστα ζωμού ή 1 κύβο ζωμού που τον έχετε διαλύσει σε 900 γρ. νερό)910 γρ.
-
νερό230 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
λεμόνι1
-
βούτυρο, ανάλατο30 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, χοντροκομμένα στο χέρι, για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
φέτα (optioneel) θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα85 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
707 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
1075 kJ /
257 kcal
Vetten
11 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
35 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
January Reset
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας
Geen beoordelingen
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
35min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1u. 30min
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
20min
Παστίτσιο
2u. 30min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min
Ριζότο με θαλασσινά
1u. 15min
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40min
Βράσιμο ζυμαρικών
20min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35min