Three Color Wellness Soup

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 1u.

Totaal 1u. 40min

6 portions

Ingrediënten

white fungus soaked, (approx. 10.5 oz soaked, see Tip)
2 - 3
water plus extra to soak the fungus
60 oz
dried jujube fruits (see Tip)
2 oz
pumpkin peeled, cubed (2 in.)
7 oz
purple sweet potato peeled, cubed (2 in.)
7 oz
taro peeled, cubed (2 in.)
7 oz
rock sugar
2 oz
1 oz granulated sugar
coconut milk
3 ½ oz
goji berries
½ oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 42.8 mg

Eiwitten 7.2 g

Calorieën 1288.1 kJ / 307.9 kcal

Vetten 3.2 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 69.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Diamond Club - Sweet and Savory 8 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Butternut Squash Ravioli Soup

35min

Tuscan White Bean Stew

1u.

Slow Cooked White Chicken Chili

2u. 10min

Curry, Ginger Kabocha Squash Soup

50min

Vegetable Soup

35min

Butternut Squash and Apple Soup

30min

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35min

Creamy Tomato Soup

30min

West African Peanut Soup with Chicken

50min

Boston Clam Chowder

55min

Kabocha Squash Dumplings in Dashi Broth (Matthew Kenney)

2u. 10min

Borscht

25min

Alles tonen

Alles tonen