Three Color Wellness Soup

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 1u.

Totaal 1u. 40min

6 portions

Ingrediënten

white fungus soaked, (approx. 10.5 oz soaked, see Tip)
2 - 3
water plus extra to soak the fungus
60 oz
dried jujube fruits (see Tip)
2 oz
pumpkin peeled, cubed (2 in.)
7 oz
purple sweet potato peeled, cubed (2 in.)
7 oz
taro peeled, cubed (2 in.)
7 oz
rock sugar
2 oz
1 oz granulated sugar
coconut milk
3 ½ oz
goji berries
½ oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 42.8 mg

Eiwitten 7.2 g

Calorieën 1288.1 kJ / 307.9 kcal

Vetten 3.2 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 69.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Diamond Club - Sweet and Savory 8 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Tuscan White Bean Stew

1u.

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50min

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35min

Tex-Mex Turkey Soup

50min

Kabocha Squash Dumplings in Dashi Broth (Matthew Kenney)

2u. 10min

Zucchini Soup

25min

Tomato Soup

40min

Chorba frik (Freekeh and Chickpea Soup)

1u.

One Pot Ravioli Soup

30min

Basic Vegetable Soup

50min

Mantou Buns with Butternut Squash Soup

55min

Cream of Asparagus Soup

15min

Alles tonen

Alles tonen