Apparaten en accessoires
Indonesische Gemüsepuffer
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Weisskabis den Strunk entfernt, in Ecken geschnitten, so dass sie durch die Reibe passen250 g
-
Karotten geschält150 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)50 g
-
Korianderblätter, frisch10 g
-
Knoblauchzehen2
-
Weissmehl175 g
-
Reismehl, hell25 g
-
Salz1 TL
-
Feinkristallzucker1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 TL
-
Wasser175 g
-
Mungbohnensprossen, frisch100 g
-
pflanzliches Öl zum Braten (z.B. Sonnenblumenöl) und ggf. etwas mehr6 EL
-
Sweet-Chili-Sauce20 g
-
Ketchup80 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
818 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
1837 kJ /
439 kcal
Vetten
22 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
57 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Veganer Januar
9 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je het ook leuk...
Hackbällchen in Tomatensauce
1u. 10min
Erlebniskochen
2u.
Rüeblisalat mit Joghurtsauce
10min
Hot Sauce
40min
Grissini
2u.
Muffins mit Schoggi aus dem Egg poacher
40min
Einfache Bratensauce
55min
Frittata aus dem Egg poacher
35min
Ruchbrot aus der Cakeform
3u. 40min
Weiche Brötchen
1u. 45min
Erlebniskochen Schnelles Zwirbelbrot
40min
Schnelles Zwirbelbrot
40min