Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
4.5 30 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 Portion
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    15 g
    15 g Sesamöl, geröstet
  • Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
    300 g
  • Sojasauce (siehe Tipp)
    2 TL
  • weisser Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 194 mg
Eiwitten 1 g
Calorieën 195 kJ / 46 kcal
Vetten 3 g
Vezels 0.8 g
Verzadigd vet 0.5 g
Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Green Goddess Salad

4.5(58)

20min

Indonesische Gemüsepuffer

5.0(3)

40min

Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat

4.4(29)

25min

Linsenragout

3.8(38)

1u.

Low Meat Dinkelchili

4.7(11)

45min

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

3.4(5)

35min

Dinkelsuppe nach Bauernart

4.6(15)

50min

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

3.3(3)

1u.

Misosuppe mit Gemüse

4.5(64)

40min

Gebratener chinesischer Kabis

4.3(51)

20min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

4.0(4)

10min

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

4.8(211)

40min