Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
4.6 25 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 Portion
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    15 g
    15 g Sesamöl, geröstet
  • Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
    300 g
  • Sojasauce (siehe Tipp)
    2 TL
  • weisser Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 194 mg
Eiwitten 1 g
Calorieën 195 kJ / 46 kcal
Vetten 3 g
Vezels 0.8 g
Verzadigd vet 0.5 g
Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Linsenragout

3.8(31)

1u.

Linsen- und Bohnensuppe

4.3(104)

40min

Pilz-Kartoffel-Suppe

4.2(37)

25min

Topinamburpüree

4.9(22)

40min

Kürbis-Flammkuchen mit Apfel-Kräuter-Hack

4.7(72)

1u. 30min

Kürbis-Pizza

4.8(97)

1u.

Karottengrün-Pesto

4.8(68)

10min

Karotten-Kichererbsen-Aufstrich

4.4(46)

15min

Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

4.8(16)

15min

Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern

4.0(64)

45min

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

4.8(187)

40min

Gurken-Limo

4.7(38)

5min