Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.9 13 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 Portion

Ingrediënten

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 194 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 195 kJ / 46 kcal

Vetten 3 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Superhelden-Omelettes

50min

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45min

Bouillabaisse

1u.

Rührgebratenes Gemüse

10min

Green Goddess Salad

20min

Dattel-Nuss-Bällchen

20min

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35min

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30min

Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse

2u.

Caprese-Omelette

30min

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35min

One-pot Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

20min