Polenta Surf and Turf

Polenta Surf and Turf

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 25min

4 doses

Ingrediënten

chouriço cortado em fatias (5 mm aprox.)
200 g
camarão grande s/ casca
300 g
espinafres baby frescos
125 g
queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
alho
2 dentes de
sêmola de milho (5-8 minutos de cozedura)
200 g
água fervida
750 g
leite
250 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 c. sopa de
manteiga s/ sal
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1966.6 mg

Eiwitten 38.2 g

Calorieën 3054.7 kJ / 730.1 kcal

Vetten 43.1 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 20.3 g

Koolhydraten 46.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Massa cremosa de abóbora

Nessuna valutazione

Polenta com ragu de grão de bico

1h 20min

Bobó de cogumelos com batata-doce

50min

Loiramisu

10min

Caldo de legumes com gnocchi

30min

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

35min

Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa

45min

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25min

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

40min

One pot de frango com paprika

45min

Curgete à Parmegiana

45min