Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g queijo Emmental cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 60 g manteiga
- 170 g cebola cortada em lâminas
- 150 g cenoura cortada em rodelas (0,5 cm)
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 200 g brócolos, só os raminhos
- Sal q.b.
- 350 g caldo de galinha líquido
- 200 g natas light (18% de gordura aprox.)
- 40 g farinha de trigo
- 1 pitada de pimenta preta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2671.1 kJ / 638.4 kcal
- Eiwitten
- 18.8 g
- Koolhydraten
- 23.4 g
- Vetten
- 53.5 g
- Verzadigd vet
- 32.1 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 606.7 mg
Alternatieve recepten
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 min
Creme de abóbora e maçã
30min
Sopa de ervilha
40 Min
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM5
Nessuna valutazione
Feijão-branco em molho de tomate, bacalhau a vapor e custard de laranja
55 min
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55 min
Sopa de espinafres com ovo
30min
Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches
45 Min
Sopa de ervilhas à alentejana
40 Min
Sopa de batata e abóbora com camarão
45 Min
Barras de leite condensado e chocolate
1 Std.
Sopa de brócolos com croutons
1 Std.