Quiche de brócolos e pesto

Quiche de brócolos e pesto

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 10min

16 fatias

Ingrediënten

queijo parmesão
50 g
pinhão
20 g
folhas de manjericão
40 g
azeite
90 g
água
500 g
brócolos só os floretes
600 g
alho
½ - 1 dente de
queijo ricota
250 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
ovo
1
massa folhada redonda
1 folha de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fatia

Natrium 204.2 mg

Eiwitten 5.5 g

Calorieën 756 kJ / 180.7 kcal

Vetten 14.6 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 5.2 g

Koolhydraten 9.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Caldo de legumes funcional

1u. 40min

Gelado de açaí e framboesa

5min

Manteiga de amêndoa

5min

Pesto de espinafres e amêndoa

5min

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2u. 30min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35min

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

3u.

Mousse vegan de frutos vermelhos

5min

Sumo de abacaxi e espinafres

5min

Granola de frutos secos e sementes

25min

Quiche de alho-francês e queijo

1u. 5min

Quiche de atum e tomilho-limão

45min