Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g abacaxi cortado em pedaços
- 10 g gengibre
- 3 pés de hortelã, só as folhas
- 5 pés de coentros
- 50 g espinafres
- 100 g água
- 50 g cubos de gelo
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 70 kJ / 17 kcal
- Eiwitten
- 0 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Sumo de laranja, cenoura e chia
5 Min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 Min
Sumo de tomate e laranja
10min
Batido de abacate e espinafres
5 Min
Sumo detox de maçã e pera
10min
Sumo detox de rúcula e agrião
10min
Smoothie de abacate, laranja e lima
5 Min
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Sumo de melão e abacaxi
5 Min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 Min