Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g frutos vermelhos congelados
-
50
g stevia em pó
of 50 g açúcar de coco - ½ limão, só a raspa
- 160 g água da cozedura do grão (aquafaba)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 171.8 kJ / 41.1 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 17.4 g
- Vetten
- 0.1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 3.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Gelado de fruta light
10min
Tarte vegana de maçã "zero waste"
1u.
Muffins de mirtilo e queijo vegan
1 Std. 20 Min
Sopa de vegetais com peru
40min
Salada de Halloween com húmus sangrento
1u.
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1h 30min
Pimentos recheados com arroz integral
1 godz. 45 min
Bolinhos de peixe estilo tailandês
Geen beoordelingen
Bolos de noz pecan e xarope de ácer a vapor
1h 25min
Beringela assada com queijo de cabra - TM6
40min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40min
Mexidos de Natal
50 min