Apparaten en accessoires
Massa cremosa de abóbora
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 porções
Ingrediënten
-
queijo Gouda cortado em pedaços (2 cm)70 g
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queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)70 g
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cebola cortada ao meio80 g
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salsão cortado em pedaços60 g
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cenoura cortada em pedaços60 g
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azeite35 g
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abóbora japonesa cortada em pedaços pequenos270 g
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água750 g
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1 c. chá de salcaldo de legumes1 c. chá de
-
curry em pó1 c. chá de
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1 pitada de pimenta, moídapimenta caiena em pó1 pitada de
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massa longa (espaguete, linguine, fettuccine, etc.)300 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porção
Natrium
422.3 mg
Eiwitten
21.5 g
Calorieën
2227.7 kJ /
532.4 kcal
Vetten
19.3 g
Vezels
4.8 g
Verzadigd vet
7.4 g
Koolhydraten
68.2 g
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