Apparaten en accessoires
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
6 porcji
Ingrediënten
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy
-
40 g cukru kokosowego
-
skórka z limonki (1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
400 g mleczka kokosowego
-
380 g mleka
-
200 g ryżu do risotto
-
2 jajka
-
20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
Karmelizowany ananas
-
1 łyżka masła
-
½ ananasa, świeżego (ok. 400 g), dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki
-
6 - 12 orzechów pekan (optioneel)
-
2 - 3 łyżki cukru kokosowego
-
2 łyżki wody
-
wiórki kokosowe do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
77.6 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1776.6 kJ /
424.6 kcal
Vetten
15.6 g
Vezels
1.1 g
Verzadigd vet
12.5 g
Koolhydraten
56.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek
1小时
Magdalenki z herbatą matcha
45 分钟
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 分钟
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM5)
2小时 5 分钟
Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami
3小时
Wietnamska kokosowa kawa mrożona
7 分钟
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45 分钟
Granola kokosowo-migdałowa
45 分钟
Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM6, TM7)
35 分钟
Matcha bubble tea z mango
55 分钟
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55 分钟
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50 分钟