Apparaten en accessoires
Zupa dyniowa
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
6 porcji
Ingrediënten
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g masła
-
500 g dyni Hokkaido pokrojonej na 5 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
70 g białego wina, wytrawnego (optioneel)
-
550 - 600 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (optioneel)
-
pestki dyni do dekoracji
-
kwaśna śmietana do dekoracji
-
olej z pestek dyni do skropienia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
493.3 mg
Eiwitten
0.9 g
Calorieën
311.7 kJ /
74.5 kcal
Vetten
2.9 g
Vezels
1.6 g
Verzadigd vet
1.7 g
Koolhydraten
10.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Z dynią na okrągło III
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Owoce pod kruszonką
50min
Baskijski sernik pistacjowy
9u.
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20min
Zupa krem z buraków
45min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Klasyczne chlebki naan
1u. 30min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Amerykański chlebek bananowy
1u. 50min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Gofry proteinowe
25min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
50min