Wraps de moussaka

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 50min

4 doses

Ingrediënten

queijo Emmental
30 g
cebola cortada em quartos
60 g
dente de alho
1
cenoura cortada em rodelas
150 g
pimento vermelho
60 g
cogumelos cortados ao meio
60 g
azeite
25 g
orégãos
½ c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta
1 c. chá de
tomate em pedaços
200 g
carne de vaca picada
250 g
beringela cortada em fatias (1 cm aprox.)
200 g
manteiga
10 g
leite gordo
130 g
farinha de trigo
10 g
noz-moscada mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
tortilhas de trigo (Ø 22 cm aprox.)
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 797.8 mg

Eiwitten 20.7 g

Calorieën 2102.7 kJ / 502.6 kcal

Vetten 28.3 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 9.4 g

Koolhydraten 42.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Agosto - Frutas e legumes do mês 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30min

Bolonhesa de frutos secos

35min

Fritata com chouriço

40min

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

40min

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Geen beoordelingen

Endívias com fiambre e queijo

Geen beoordelingen

Caldo de legumes com gnocchi

30min

Panquecas de legumes

20min

Salada com molho verde

10min

Endívias com presunto e gorgonzola

Geen beoordelingen

Esparguete preto com camarão

45min

Alles tonen

Alles tonen