Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

8 kousků

Ingrediënten

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kousek

Natrium 100.8 mg

Eiwitten 15.9 g

Calorieën 1590.1 kJ / 380 kcal

Vetten 22.3 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 10.3 g

Koolhydraten 30.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 recepten
Tsjechië

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1u. 35min

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

Geen beoordelingen

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)

1u.

Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños

50min

Krevetové miniomelety

35min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10min

Neapolská pizza

9u.

Bulky v páře s chorizem

2u.