Teja de parmesano con espárragos

4.4 8 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

12 unidades

Ingrediënten

200 g de queso parmesano
35 g de cebolla roja en juliana
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
30 g de aceite de oliva

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidad

Natrium 230.1 mg

Eiwitten 6.6 g

Calorieën 395 kJ / 94 kcal

Vetten 6.8 g

Vezels 0.7 g

Verzadigd vet 3.1 g

Koolhydraten 1.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 180 60 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Canutillos crujientes con tartar de atún

1u. 15min

Turrón de foie y compota de lima

3u. 30min

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1u.

Minitartaletas de espinaca y alcachofa

20min

Bolitas de queso con frutos secos

30min

Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano

40min

Canapés de pan negro y salmón

3u.

Vichyssoise negra con langostinos

2u.

Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada

1u.

Crema de ahumados y gambas

40min

Crema de gambas con rape alangostado

1u.

Tartar de fuet

30min