Apparaten en accessoires
Καλοκαιρινό Χούμους
Voorbereiding. 30min
Totaal 35min
8 μερίδες
Ingrediënten
-
200 γρ. ροδάκινα, χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτιαβερίκοκα χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια200 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
-
βούτυρο αμυγδάλου70 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
πάπρικα1 πρέζα
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο1 πρέζα
-
σησαμέλαιο30 γρ.
-
αλάτι1 ¼ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
αλεσμένο κάρδαμο¼ κ.γλ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)50 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
ανάμεικτα μυρωδικά, φρέσκα (π.χ. μαϊντανός, βασιλικός, ρίγανη), μόνο τα φύλλα1 ματσάκι
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο κομμένο στη μέση1
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
ξύσμα λεμονιού φρέσκο1 κ.γλ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
384.8 mg
Eiwitten
16.8 g
Calorieën
1823.7 kJ /
435.9 kcal
Vetten
21.7 g
Vezels
10.3 g
Verzadigd vet
2.9 g
Koolhydraten
47.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Καλοκαιρινές απολαύσεις
6 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je het ook leuk...
Μους ταραμά
10 Min
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1 Std.
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 Min
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30 Min
Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα
Keine Bewertungen
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Keine Bewertungen
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1 Std. 30 Min
Τάρτα μήλου
Keine Bewertungen
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
Keine Bewertungen
Γάλα σόγιας
Keine Bewertungen
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
1 Std. 50 Min
Χριστουγεννιάτικα μπισκότα βιτρώ
4 Std. 10 Min