Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格
Voorbereiding. 10min
Totaal 8u.
2 人份
Ingrediënten
-
蘋果，任一種類 切塊 (2 - 3 公分)120 克
-
大燕麥片50 克
-
亞麻籽40 克
-
250 克 燕麥奶牛奶250 克
-
胡桃30 克
-
優格，任一種類180 克
-
蜂蜜2 茶匙
-
抹茶粉1 茶匙
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
103.7 mg
Eiwitten
22.7 g
Calorieën
2000 kJ /
478 kcal
Vetten
22.7 g
Vezels
12 g
Verzadigd vet
5.2 g
Koolhydraten
52.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
餐桌上的保養術
10 recepten
Taiwan
Taiwan
