Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 克 櫛瓜
- 50 克 紅蘿蔔
- 40 克 洋蔥
- 5 克 新鮮蒔蘿 ，取葉和莖
- 5 克 新鮮羅勒葉
- 100 克 奶油乳酪
- 3 蛋
- 2 茶匙 鹽
- 1 茶匙 黑胡椒粉
- 3 大匙 大燕麥片
- 200 克 罐裝油漬鮪魚 ，瀝乾
- 1 大匙 橄欖油
- 芝麻葉 ，裝飾用
- 櫻桃番茄 ，裝飾用
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 2611.1 kJ / 624.1 kcal
- Eiwitten
- 45.1 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 40 g
- Verzadigd vet
- 14.5 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 3054.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
煙燻鮭魚抹醬
25 dk
焗烤肉醬茄子捲
Geen beoordelingen
辣拌杏鮑菇
20 dk
鮮蝦菠菜咖哩
Geen beoordelingen
泰式蔬食咖哩
Geen beoordelingen
無麩質竹炭餅乾
Geen beoordelingen
香蒜雞胸鷹嘴豆凱薩沙拉
Geen beoordelingen
松柏長青 (涼拌高麗菜) (TM6)
Geen beoordelingen
小芋頭去皮(TM6)
Geen beoordelingen
美式高麗菜沙拉
Geen beoordelingen
百果甜派
Geen beoordelingen
辣味松露巧克力(濃情巧克力)
Geen beoordelingen