Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Salada de legumes de verão
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 doses
Ingrediënten
Molho de tahini
-
salsa só as folhas2 pés de
-
pasta de sésamo (tahini)70 g
-
xarope de ácer30 g
-
limão só o sumo1
-
pimenta-de-caiena em pó¼ c. chá de
-
sal¼ c. chá de
-
água40 g
Salada
-
quinoa100 g
-
água600 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
feijão-verde redondo cortado em metades150 g
-
curgete cortada em rodelas (1 cm aprox.)500 g
-
espargos verdes cortados em pedaços250 g
-
Azeite q.b. p/ temperar
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
salada mista de folhas baby120 g
-
queijo labne100 g
-
figos cortados em quartos3
-
amêndoa em palitos torrada3 c. sopa de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
182 mg
Eiwitten
8.9 g
Calorieën
1017.1 kJ /
243.1 kcal
Vetten
10.9 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
1.6 g
Koolhydraten
30.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Junho - Frutas e legumes do mês
14 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Patê de atum
1 Std. 40 Min
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30 Min
Sopa fria de caril vermelho
10 Min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
45 Min
Ghee
2 Std. 10 Min
Tofu e couve-flor com sésamo
45 Min
Salada de lentilhas com Camembert
1 Std. 10 Min
Leitelho
10 Min
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 Min
Mousse vegan de frutos vermelhos
5 Min
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20 Min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 Min