希臘肉醬茄子捲

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 25min
Totaal 50min
4 人份

Ingrediënten

  • 艾曼塔起司
    30 克
  • 洋蔥 切大塊
    60 克
  • 蒜頭
    1
  • 紅蘿蔔 切片,(1公分)
    150 克
  • 紅甜椒
    60 克
  • 新鮮蘑菇 切半
    60 克
  • 橄欖油
    25 克
  • 乾燥奧勒岡
    ½ 茶匙
  • ¾ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 茶匙
  • 肉荳蔻粉
    ¾ 茶匙
  • 罐裝碎番茄
    200 克
  • 豬絞肉
    250 克
  • 日本圓茄 切片 ( 1 公分厚)
    200 克
  • 奶油
    10 克
  • 全脂牛奶
    130 克
  • 麵粉
    10 克
  • 墨西哥薄餅皮 (Ø 22 公分)
    4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Natrium 1008.8 mg
Eiwitten 21.5 g
Calorieën 1938 kJ / 463 kcal
Vetten 24 g
Vezels 5.8 g
Verzadigd vet 8.1 g
Koolhydraten 42.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...