De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

450 gram

Ingrediënten

aardappel (ongeveer 100 g), in kleine stukjes gesneden
1
water
180 g
bloemkool in roosjes gebroken
100 g
groene erwten (vers of diepvries)
50 g
witvisfilet in stukken gesneden
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 450 gram

Natrium 130.5 mg

Eiwitten 39 g

Calorieën 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Vetten 3.3 g

Vezels 9.2 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 49.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Chicago deep dish-pizza

1u. 35min

De eerste hap: Pastinaak en appelmoes

Geen beoordelingen

De eerste hap: Kip en Groenten

Geen beoordelingen

Îles Flottantes' in Witte Chocoladecrème en Rozenwater

Geen beoordelingen

Chocolade-Fudgecake

Geen beoordelingen

Pasta met crème van pistache

30min

Vanille Yoghurt

Geen beoordelingen

Zeevruchtennat met champagne

Geen beoordelingen

Crème brulée met champagne en biscuits rose de Reims

3u.

Varkensburgers met Gorgonzolasaus en Marsala Peren

Geen beoordelingen

Aalsterse Vlaai

1u.

Japanse Ramen Noedelsoep

1u. 40min