Vegane Manti

3.0 3 beoordeling

Voorbereiding. 3u.

Totaal 3u. 45min

6 Portionen

Ingrediënten

Manti-Teig

Weissmehl
500 g
Salz
1 TL
Wasser
260 g

Füllung

weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
265 g
Minze, frisch Blätter abgezupft
10 g
Petersilie, flachblättrig Blätter abgezupft
10 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmelsamen
¼ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL

Joghurtsauce

Minze, frisch Blätter abgezupft
10 g
Knoblauchzehen
2
Veganes Joghurt
500 g
Kräutersalz
2 TL

Manit Fertigstellung und Paprika-Minz-Sauce

vegane Margarine und etwas mehr zum Einfetten
120 g
Weissmehl zum Bemehlen
Wasser
500 g
Domates Salçası
100 g
Paprikapulver edelsüss
4 TL
Minze, frisch Blätter abgezupft, in feinen Streifen
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 2049 mg

Eiwitten 16 g

Calorieën 2366 kJ / 565 kcal

Vetten 20 g

Vezels 6.8 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 78 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Choche wiä no niä. 203 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Gedämpfte Chorizo-Brötchen aus dem Nester

2u.

Gebäckcreme

Geen beoordelingen

Süsskartoffel Cheesecake

Geen beoordelingen

Dreikönigsküchlein

3u.

Griechische Fleisch-Bällchen (Köfte)

1u. 30min

Gemüse-Leber-Kuchen

1u. 50min

Chinesische Nudelsuppe

1u. 35min

Oliven-Ciabatta

24u.

Döner Fleisch

50min

İçli Köfte

2u.

Vegane Köfte (Etsiz Çiğ Köfte)

1u. 20min

Poğaça - türkische Teigtaschen

2u. 40min