Muesli énergisant

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
50 g d'amandes, avec peau
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
60 g de sucre roux
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 recepten
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Boule d'avoine au beurre de cacahuète

Geen beoordelingen

Chicons au jambon, gratinés au comté

13u.

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

45min

Sponge cake à l'orange

1u.

Dessert express aux fraises

5min

Kimchi risotto

30min

Sabayon classique

15min

Couscous marocain au poulet et au chou-fleur

25min

Carbonnade à la gantoise

3u. 10min

Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue

30min

Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère

50min